房颤发作时怎么进行自我急救

房颤发作时一般可以通过物理方法、使用药物或及时就医等进行自我急救。

1、物理方法：

一般通过安静休息和保持镇静，可以减缓心室率。

2、使用药物：

如果家里有一些药物如倍他乐克、胺碘酮等来减缓心室率，也可以服用。但服用这些药物时，需要咨询专业医生。

3、及时就医：

房颤会造成严重的危害，所以只要是房颤的症状，需要及时联系医生，甚至可以通过120去医院。房颤患者应注意积极治疗高血压等疾病，在日常生活中应戒烟戒酒，多吃水果蔬菜等食物。注意休息，不要熬夜，适当进行体育锻炼。