L5-S1腰椎间盘突出一般可以通过药物治疗、牵引治疗、手术治疗等方式缓解。
1、药物治疗:
可给予布洛芬、塞来昔布等非甾体抗炎药,有效缓解神经根压迫引起的刺激。同时,还可以使用甲钴胺和维生素B12等滋养神经的药物。
2、牵引治疗:
可采用骨盆牵引或双下肢牵引,增加椎间隙宽度,降低椎间盘内压,减少对神经根的刺激和压迫。
3、手术治疗:
对于严重突出和症状严重的患者,应给予手术治疗,如椎间孔镜下经皮椎间盘切除术、传统椎间盘切除和椎管减压。建议患者平时可以通过改善不良的生活习惯来缓解症状,如避免久坐、减少弯曲、避免负重和控制体重。症状改善后,可以锻炼腰背部肌肉,以防止病情恶化。