白糖拌饭有什么影响

白糖拌饭通常会影响牙齿。

白糖和米饭都是高热量食物虽然有些孩子平时不爱吃蔬菜只吃白糖，但吃了白糖和米饭后，一点也不会觉得饿。其实是因为孩子在吃白糖饭的过程中，已经被提供了最基本的热量。有些孩子虽然身体素质不好，但平时并不觉得饿。吃了白糖饭后，给人类提供了最基本的热量。可以维持一个人一天的生活，无论是学习还是工作还是睡觉都不会觉得饿。如果长时间的这种情况，也会过度地食用一些含糖的食物造成胰岛素的抵抗等方面疾病

吃白糖拌饭要注意营养，多吃蔬菜水果。