菠萝泡水的功效通常为缓解便秘、降低血脂和缓解炎症等。禁忌是过敏人群和腹泻患者一般不能饮用。
1、缓解便秘:
菠萝浸泡水可以滋润肠道和大便,促进胃肠道蠕动,这对改善患者便秘和加速人体毒素排泄有很大益处。
2、降低血脂:
菠萝浸泡水可以显著降低血脂和热量,特别是改善体内脂肪的积累,有助于减肥。
3、缓解炎症:
菠萝浸泡水可缓解炎症症状,如感冒症状、气管炎症状、喉咙痛和咳嗽,可用菠萝水进行治疗。建议过敏患者不能饮用,容易出现过敏反应,如咽喉水肿等。长期腹泻患者,也不应该饮用菠萝泡水。
在天津市第一中心医院从事临床营养专业工作20余年,现技术职称为主管营养师,曾负责高干病房、肝肾移植病房、内分泌病房、心内病房、骨科病房、呼吸病房、消化病房、免疫病房的营养治疗工作。