半月板自愈要多久

半月板自愈要多久通常根据受伤程度来判断。

1度伤，一般2-3个月就能痊愈，如果是2度伤，通常3-6个月就能痊愈，3度伤不容易痊愈，轻度的半月板伤是可以自行恢复，也可以在局部进行热敷，还可以使用消肿气雾剂进行治疗。半月板损伤属于三级损伤，一般不会自行愈合。建议尽早地进行治疗。如果半月板损伤为继发性，可自行愈合。

半月板的自我恢复主要是在平时多卧床，尽量不要下地行走，不要做深蹲、爬楼梯等运动，同时要注意膝关节的保暖，促进局部的血液循环，促进半月板的愈合。