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骨头疼的原因

2023-01-04 05:50:0139健康网

骨头疼通常由于骨关节炎、感冒和缺钙或疲劳等原因引起。

1、骨关节炎:

骨关节炎可以发生在身体的很多部位,如颈椎病、腰椎病以及腰椎间盘突出症等,都属于骨关节炎的范畴。

2、感冒:

感冒时身体抵抗力下降,容易诱发感冒,引起骨痛症状。

3、缺钙或疲劳:

体内缺钙或过度疲劳和劳累也会引起骨痛。需要多休息,多补充含钙量高的食物,如奶制品以及豆类等。建议骨头疼可以通过适当热敷和按摩来改善疼痛。日常注意休息,避免劳累,规律作息。避免食用生冷和辛辣等刺激性食物,养成良好的生活习惯。

王晓东主治医师 天津医科大学总医院    骨科

主治医师,擅长各类骨科疾病

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