孕妇贫血可能会影响到胎儿,孕妇贫血的危害主要分为对胎儿的影响和对孕妇身体影响。
1、对胎儿的影响。
由于母体贫血,胎儿大脑的血液供应也会减少,可能会影响胎儿的生长发育。如果胎儿发育太慢,也会影响胎儿神经系统的发育。出生后可出现智力低下或体重下降,更严重的可能是死胎、流产。
2、对孕妇的影响。
孕妇增加血容量和心肺负担。如果再次发生贫血,会加重心脏、肺等重要器官的负担。在生产过程中,孕妇的代偿功能会下降,容易导致疲劳,产程延长。因此,孕妇贫血应引起重视并及时治疗。孕期最常见的贫血是缺铁性贫血。孕妇贫血的五个常见体征是面色苍白、头晕、乏力、心慌、气短、食欲不振、头发干枯。孕妇贫血可表现为面部皮肤,表现为嘴唇黏膜和皮肤苍白。孕期轻度贫血者可能无症状。如果贫血得不到控制,可出现头晕、全身无力、精神萎靡,随着贫血加重还可出现晕厥。贫血孕妇心功能不全,导致心率加快、心慌等不适。
建议孕妇贫血可以吃全麦、牛奶、煮鸡蛋、酱牛肉等。早餐,可以吃凉菜比如凉拌萝卜,凉拌菠菜,木耳,黄瓜等。贫血的孕妇午餐可以吃拌饭拌豆腐、牛肉等红肉、青椒炒猪肝等绿叶蔬菜、大白菜豆腐、菜花等。贫血孕妇的晚餐还应包括主食、蛋白质、绿色蔬菜等。保证饮食的多样性。贫血的孕妇单靠吃某些食物是不能补血的。应该吃高质量的主食,蛋白质,肝制品,血液制品,铁含量高的奶制品,尽快补血。另外,孕妇也可以用药物来补血,但是药物也要注意均衡饮食。