怀孕第一个月抽烟了怎么办

如果在怀孕第一个月吸烟，应及时戒烟，远离吸烟环境。

戒烟是必要的，如果有必要，去医院看看是否会影响婴儿的健康。如果在怀孕早期吸烟，对本人和孩子的健康非常有害。烟草含有尼古丁，会减少孕妇孕酮的分泌。女性子宫内膜的蜕膜反应也会在一定程度上受到限制，这会导致孕卵植入障碍，导致孕卵死亡和流产。怀孕期间吸烟还会降低孕妇的血氧含量，胎儿容易缺氧和生长迟缓。

需要戒烟戒酒，多吃新鲜水果和蔬菜，合理地运动有利于宝宝的健康。远离吸烟者多的地方，以减少二手烟对身体的危害。早睡早起，避免熬夜，注意补充营养，保持饮食清淡。