中医如何治疗腰腿痛？

中医一般可以通过推拿、牵引疗法、针灸治疗等方式治疗腰腿痛。

1、推拿：

可以缓解肌肉组织在痉挛状态下产生过多乳酸而引起的疼痛，可使局部血管扩张、充血，改善局部血液循环，促进刺激物质的代谢，缓解疼痛。

2、牵引疗法：

骨盆牵引、颌枕带牵引、牵引床疗法等，适用于治疗颈椎病、腰椎间盘突出症、急性腰扭伤或慢性损伤、腰椎后关节紊乱和腰肌筋膜综合征等。

3、针灸治疗：

针灸运用祛风散寒、温阳祛湿、清热通络、行气活血等方法，达到祛病止痛的目的，在治疗由风、寒冷和潮湿引起的腰腿痛方面有效。建议平时注意休息，劳逸结合，生活有条不紊，合理的饮食可以多摄入高纤维和新鲜的蔬菜水果。