如何让咬肌变小？

一般可以通过注射瘦脸针、坚持拍打等方式让咬肌变小。

1、注射瘦脸针：

注射瘦脸针可以快速让咬肌变小，瘦脸针可以作用于肌肉组织，并起到神经阻断作用，可以让咬肌萎缩，达到瘦脸的效果。瘦脸针也有缺陷，容易反弹，需要定期注射才能维持瘦脸的目的。也可以注射肉毒素以及溶脂针，有同样的效果。

2、坚持拍打：

可以每天坚持用手掌部位拍打咬肌，每次拍打1到2分钟。可以促进局部血液循环，帮助改善脸部轮廓。只有长期坚持才可以发挥出作用，且效果不会特别明显。咬肌大的人群可以多吃木瓜、坚果以及苦瓜等食物，可以促进脂肪的消耗，防止咬肌变得肥大。