手腕子一用劲筋就疼是怎么回事

手腕一用劲筋就疼通常是肌腱损伤和软组织损伤等原因导致。

1、肌腱损伤：

当手腕用力时会出现肌腱疼痛，普通人提到的肌腱损伤或肌腱疼痛通常表现为一条线加一个点，疼痛部位可以在一条线的两端发现。如果排除损伤因素，大部分损伤是由肌腱疲劳和应变引起，肌腱疲劳引起的疼痛通常与冷热的突然变化有关。虽然有一定的关系，但关系不是很密切。

2、软组织损伤：

多为滑膜炎引起的疼痛，通常发生在腕关节屈曲时，腕关节滑膜炎引起的疼痛在按压腕关节的背侧呈片状。患者平时应注意休息减少手部劳动，控制手部力量，定期工作和休息，使局部区域得到放松和缓解。