孩子断奶时一般可以热敷或芒硝外敷、按摩和口服药物等方法缓解胀奶。
1、热敷或芒硝外敷:
可以缓解乳腺管的堵塞,胀奶也会得到改善。也可以用芒硝外敷乳房,减轻水肿症状。
2、按摩:
不能给孩子喂奶,所以可以考虑挤少量奶,这样可以减轻胀奶的痛苦,避免乳腺炎。但不建议将乳汁挤出,以免刺激乳汁分泌。通过按摩乳房可以疏通乳腺导管,缓解乳房疼痛。
3、口服药物:
可以饮用大麦水或口服维生素B6药物来帮助回奶。建议平时穿着宽松衣物,注意胸部卫生护理。避免过多食用汤水,以免造成乳汁过多分泌。
医学博士,中国医学科学院肿瘤医院副主任医师。