新生儿老是用劲憋得脸通红怎么办

新生儿老是用劲憋得脸通红，可以通过多补充水分、调整饮食结构、对症治疗、补钙等方法治疗。

1、多补充水分：

现实生活中很多新生儿两侧发红，主要是因为身体有便秘或者肠胃胀气。这时候多补充水分可以有效缓解这种症状，因为可以有效促进人体胃肠道的吸收，从而缓解便秘。但是需要注意的是尽量选择温水，而不是冷水，否则容易导致症状加重。

2、调整饮食结构：

如果孩子身体营养不良，在日常生活中很容易脸红。这个时候，哺乳期的女性就有必要在日常生活中调整饮食结构。对于一些脂肪含量高的食物，尽量避免。可以考虑多吃清淡营养的食物。最重要的是选择容易消化的食物。

3、对症治疗：

当家长发现孩子身体不仅会出现脸红的现象，还会出现其他不舒服的症状，比如腹痛、胀气等，那么就要找出具体原因，然后对症治疗。因为儿童身体出现这些症状的原因不同，不同原因的治疗方法也不同，比较常见的因素主要是食物过敏和乳糖耐受。

4、补钙：

幼儿成长过程中最不可缺少的营养素之一就是钙，所以一旦身体严重缺钙，也会导致脸色发红。可以通过晒太阳和吃含钙量高的食物来缓解这种症状。

哺乳期母亲的饮食也间接影响新生儿的身体发育和健康。因此，哺乳期的妈妈要注意均衡饮食，可以适当给妈妈添加高蛋白低脂肪的食物，如牛奶、鸡蛋、牛羊肉等。同时，避免吃容易引起过敏的食物，尽量吃熟食，或者尽量吃新鲜的蔬菜和水果。可以适当揉揉宝宝的肚子或者做排气运动，也可以选择一些俯卧位，可能会缓解宝宝的不适。还有一些宝宝的神经系统发育不完善，可能会导致用尽力气。如果不放心，可以去医院让医生检查一下，是不是神经系统发育有问题。如果没有问题，一般可以给宝宝一些抚摸和搂抱，让宝宝放松，可能会减轻宝宝的劳累和不适。