经常干呕的原因包括环境因素、不良生活习惯和疾病因素。
一、环境因素:
居住环境或工作环境空气质量比较差,可持续刺激咽喉,引起频繁干呕。
二、不良生活习惯:
1、长期持续吸烟饮酒。
2、喜欢辛辣的油炸食物。
3、长期刷牙方法不正确或长期使用刺激性牙膏。
4、工作中需要经常说话,但是不注意加强对喉咙的保护,每天喝水也少。
三、疾病因素:
1、慢性咽炎:
慢性鼻炎、鼻窦炎患者病程较长,可反复发作。脓性黏稠分泌物回流口腔刺激咽喉后,会出现干呕、恶心的症状。这是最常见的原因,病程长,可能复发。患者常感到咽部干涩疼痛,咽后壁常受黏稠分泌物刺激。患者感觉有异物卡在喉咙里,想咳出来。经常有清嗓子的动作,还有刺激性咳嗽或干呕,这在早上起床刷牙时更明显。
2、口腔疾病:
比如牙周炎、牙龈炎,如果不及时治疗,会反复出现牙龈出血甚至流脓。这些血或脓会刺激喉咙变干。
3、消化系统疾病:
如慢性胃炎,可引起上腹部不适、恶心、干呕等。;反流性食管病患者,胃酸反流刺激咽喉,也会诱发干呕。
4、鼻炎、鼻窦炎:
慢性鼻炎、鼻窦炎患者,鼻腔、鼻窦的脓性黏稠分泌物回流至口腔,刺激咽喉,会诱发干呕。看到恶心的食物或场景,闻到恶心的气味,过度紧张时,也会引起早孕反应,恶心,呕吐或干呕。另外,服用一些特殊药物,其副作用也可能引起干呕。
如果积极改善环境因素和生活习惯后,频繁干呕的情况持续存在,或者患者伴有咽部发痒、咽痛、牙龈出血等症状,应及时到医院的耳鼻喉科查找原因,进行相应的治疗。
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