小孩吸收差身体瘦怎么调理

小孩吸收差身体瘦一般通过调理适当调整饮食结构、调理肠胃和补充人体微量元素等改善。

1、适当调整饮食习惯：

儿童辨别能力和控制力较弱，难以辨别和掌握食量，经常会有不停进食的情况。如果吃太多的零食，不但会损伤脾胃，而且会造成消化功能失调，从而造成营养不良。所以，父母要给孩子多摄入富含维生素的新鲜蔬菜、水果、鸡蛋、肉类等。

2、调理肠胃：

身体消瘦，要注意调理脾胃。平时要注意少吃多餐，避免暴饮暴食。

3、补充人体的微量元素：

缺乏锌会引起孩子出现厌食、腹泻等症状，而缺乏则会引起孩子的生长发育缓慢、生长缓慢。平时补充蛋白质，注意均衡饮食，补充各种维生素，多喝水，多吃水果。