肾亏腰痛吃什么药最好

肾虚型腰痛包括肾阴虚证和肾阳虚证，分别用左归丸和右归丸治疗。

1、左归丸：

常用药物有地黄、山茱萸、山药、枸杞、鹿茸胶、菟丝子、牛膝等，多种药物联合使用，可滋阴养肌、筋脉，治疗腰膝无力，盗汗、肾阴虚引起的精神疲劳。

2、右归丸：

常用药物有乌头、肉桂、鹿茸胶、熟土、山茱萸肉、枸杞、山药、菟丝子、杜仲。当这些药物结合使用时，可以增强肾和阳，温暖经络，治疗因肾阳虚引起的隐痛、虚弱、情绪低落、怕冷，遗精无力、大便松弛和尿频。注意休息规则，避免熬夜，加强保暖，避免感冒，适当锻炼腰部和背部肌肉功能。通常，多吃富含钙的食物，如豆制品、海鲜、牡蛎、牛奶等，多吃高质量蛋白质饮食，避免过多的性生活。