芥末属于发物。
芥末是发物,可以分为青芥末和黄芥末。黄芥末是用芥末籽磨成的,略带苦味,是一种常见的辛辣调味品。芥末中含有的特殊成分芥子油,具有强烈的辣味,能促进唾液和胃液的分泌,有开胃、增进食欲的作用。芥末呛鼻的主要成分是异硫氰酸酯,能刺激汗腺,加速汗液的生成和排出,促进毛孔扩张。芥末有美容养颜的功效,能调节女性内分泌,刺激血管舒张,增强面部血液循环,使女性面部更红润。
建议在日常生活中注意饮食健康,多喝水,多吃蔬菜水果,均衡饮食,减少食用辛辣、生冷的食物。
关于“发物”的问题不是很有科学证据,应该说只要没有过敏反应,吃了没有不良反应,这些东西可以少吃,只要控制好量即可。