阴虚可能是由热病之后、情绪因素、过度劳累等原因引起的。
1、热病之后
如果患者患有热病,长时间不治疗,会消耗阴液,导致阴液不足,不能滋润人体的五脏六腑,就会导致阴虚。患者应遵医嘱服用大补阴丸、杞菊地黄丸等药物治疗。
2、情绪因素
如果患者长期处于消极、紧张或焦虑的情绪下,会导致脏腑气机不调,也可能引起阴虚。患者应保持积极乐观的心态,避免情绪波动,日常生活中多吃新鲜的水果蔬菜,避免食用辛辣刺激油腻的食物。
3、过度劳累
如果患者从事重体力劳动或运动量过大,会导致身体过度劳累,也可能引起阴虚。患者应避免过度劳累,多注意休息,也可以通过针灸、按摩等方式缓解不适症状。
除上述原因外,阴虚也可能是由久病不愈、房事过多、精血亏虚等原因引起的,应及时到医院就诊,在医生指导下查明原因对因治疗。
夏季天气炎热,心火旺盛,相比不少人都会出现干咳、少痰、咽喉肿痛的症状,这实际并不是肺热或肺燥造成的,而是心火过旺导致肺阴虚的结果,想要缓解这样的症状,不妨吃一些补肺阴、滋阴润燥的食物,百合正是一个好选择。