降血糖的中药一般有黄芪、地骨皮、黄连和地黄等药物。
1、黄芪:
黄芪能增强心肌收缩力,舒张冠状血管,降低血压,保护肝细胞,降低血糖。黄芪是临床上治疗糖尿病的常用药物。所以很多治疗糖尿病的处方药都含有黄芪的成分。
2、地骨皮:
是很多方剂中的常用药,地骨皮具有明显的降血压、降血糖等作用。
3、黄连:
黄连素能明显降低血糖,促进糖酵解降低血糖。
4、地黄:
地黄有降血糖的作用,与知母、天花粉等煎服,能改善糖尿病、口渴和烦渴等症状。建议平时不要吃饮料、零食等高糖食物,少油少盐,营养均衡。同时,可以适当运动,可以增强胰岛功能的敏感性,有助于有效控制血糖。
我国中医学认为,四季、五行、五脏、五味、五音等都是一一对应的关系。《黄帝内经》记载:“处暑已至,但天气还是较为炎热,从中医的角度来说,一年可以分为五个季节,除春、夏、秋、冬外,还有一个处于夏秋之交的“长夏”。此时也是一年中湿气最盛的时期,湿气重,容易导致人体出现食欲不振、精神萎靡等各种症状。值此处暑时节,39饮食编辑教大家一道健脾和胃降血糖的清淡小粥——花生红豆粥。