芹菜籽粉的功效与作用

芹菜籽粉一般具有预防高血压、预防骨质疏松以及增强体质等作用。

1、预防高血压：

通常芹菜籽粉中含有天然降压成分，长期服用可起到降血压作用，可辅助降低过高的血压。

2、预防骨质疏松：

多考虑其含有多种人体所需的微量元素，其中钙与磷的含量较高，可促进骨骼发育，预防骨质疏松。

3、增强体质：

一般其中含有天然油醇和芹菜素，以及亚油酸、黄酮类物质和微量元素硒。吸收后，可促进人体自由基分解，减少对身体的伤害，达到延缓衰老，提高身体素质的作用。此外，需要注意脾胃虚寒、慢性腹泻者久服易使体质变寒，需谨慎使用。