山姜头的功效与作用一般有温中散寒、归阳清脉、温肺化饮等。
温利药,具有温中散寒、归阳清脉、温肺化饮的功效。一般剂量为3至10,主要用于阴寒咳嗽,形寒背寒,痰清痰薄。本品辛辣,有助于暖肺。常用细辛、五味子、麻黄等药物。常与乌头合用,用于治疗心肾阳虚、阴寒、内盛。用于治疗脾胃虚弱、腹痛、呕吐和腹泻,常用党参、白术等药物。山姜又名木姜、山胡椒、滑叶树等,是樟树的果实。可以用作调味品,性质温暖,味道辛辣。回到肺经和胃经,具有温中益气、止痛利湿、健脾消食、解毒消肿的功效。对腹泻、食欲不振、胃寒腹痛、绞痛等疾病有治疗作用。
建议在日常生活中适当合理食用,合理搭配饮食。