桑葚泡酒一年还能喝吗

桑葚泡酒一年如果没有出现变质的情况还可以饮用，桑葚泡酒有滋阴补肾、缓解衰老、补血强身、降血脂等功效。

1、滋阴补肾：

桑葚性寒，味酸甜，入肾经，具有滋阴补肾的良好功效。对肾阴虚证引起的肾虚有一定疗效。

2、缓解衰老：

桑葚富含黄酮类化合物和多糖，喝酒可以抵抗体内的自由基，缓解衰老。

3、补血强身：

桑葚泡酒具有滋补身体和血液的作用。饮用后可改善女性手脚的寒冷状况，具有养血、强身、益肝、补肾、明目的功效。

4、降血脂：

桑葚酒中的脂肪酸具有分解脂肪、降血脂、预防血管硬化、增强血管韧性的作用。在平时生活中，注意饮食搭配，保持食物多样性，严格控制摄入量，同时要避免暴饮暴食，适量运动可加快营养吸收。