伸筋草有什么功效

伸筋草主要功效是祛风散寒，除湿消肿。

伸筋草是祛风寒湿的常用药。其味温，故能祛风除湿，主要入肝经。中医理论认为，肝属于肾经，肝经相通，合在一起有特别好的舒筋活络的效果。伸筋有很好的舒筋活络的作用，对于长年风寒湿痹的患者，很有意义，也很有效。对于患有经络痉挛，也就是抽筋的老年人，伸筋草的效果也很好。对于常年下肢冰冷麻木的患者，伸筋草的效果很好。除了内服，外敷的效果也很好。伸筋草常用于配合鸡血藤等药物泡脚，对祛风除湿，温经散寒，以及跌打扭伤引起的肿痛都有非常好的效果。伸筋草还有化瘀、活血、止痛的功效。伸筋草可以内服，也可以外用，主要功效是祛风散寒，止痛活血。?

建议适量吃，做到合理饮食。