枇杷煮冰糖有什么功效

枇杷煮冰糖一般具有润肺止咳、生津止渴、润肠通便的功效。

1、润肺止咳：

枇杷叶含有一定的苦杏仁苷，具有镇咳作用。冰糖中所含的糖体和单宁能祛痰止咳，镇咳效果更佳。

2、生津止渴：

冰糖含水量丰富，枇杷叶为清凉食品，可排除体内干热气体，改善干渴症状。

3、润肠通便：

枇杷煮冰糖是一种清凉食品，含有一定的膳食纤维，能促进肠道蠕动，有助于食物在体内的消化吸收，然后排泄粪便。建议多吃优质蛋白质，如新鲜蔬菜和水果、肉类、鸡蛋和牛奶，多吃营养价值高的食物，并适当锻炼以增强自身免疫力。