吃瓜子可能会上火。
瓜子含有脂溶性维生素、脂肪和蛋白质。适当食用瓜子可以补充营养。但吃太多瓜子会对身体健康产生不利影响,如引起上火和胃肠不适等。因为瓜子本身有较高的热量,油炸后,会变得干燥。如果吃得太多后会消耗体内过多的水分,从而导致上火。此外,瓜子很硬,一些胃不好的人如果食用过多会出现便秘等现象。瓜子吃多上火后,可以适当补充水分。如果上火严重,应及时就医,并在医生的指导下进行治疗。
在日常生活中,患者应以清淡易消化食物为主,多喝水,有利于身体健康。
罗汉果和甘草都是宣肺止咳的好东西,红梨也是润肺的好水果,适合秋冬季食用,这三样原料的药性都很平和,不伤肝胃,当茶饮最好不过。元旦到了,不少朋友都会和亲朋好友相聚一番,大吃大喝之下难免上火,不妨跟着食神来煮一壶罗汉果甘草梨皮饮吧!