龙眼核的功效与作用一般有健脾、养心安神等。
龙眼核主要可以用于失眠、心悸、健忘的患者,同时对于淋巴结肿大以及咽喉肿痛、扁桃体肿大等疾病也有一些效果,但是龙眼核属于热性的药物,长期饮用可能会导致上火的症状。如果出现了感冒或者咳嗽等症状,尽量不要饮用如果失眠同时伴有胃部不适,也要减少这种水的摄入,可能会对胃肠道造成刺激性。饮酒期间也尽量不要饮用,因为酒精可能会消除龙眼核镇静安眠的效果,从而起不到应有的作用。
建议适量地食用龙眼核,不宜过量,避免引起胃部不适。
冬虫夏草别名虫草,有很高的药用价值,那么,冬虫夏草到底是虫还是草?如何鉴别真假?具体又有哪些功效和作用?该如何食用才能够更好的发挥其药效?本专题为你介绍冬虫夏草的冬虫夏草的功效与作用及食用方法,让你更加了解冬虫夏草!