石榴酒的功效与作用

石榴酒一般具有补充营养、促进消化、增强免疫力、辅助改善皮肤状态以及辅助降低胆固醇水平等功效。

1.补充营养：石榴酒中含有丰富的维生素C、维生素E、葡萄糖、苹果酸、柠檬酸等营养成分。适量饮用可以为身体补充所需要的多种营养物质，有助于身体健康。

2.促进消化：石榴酒中的酒精含量比较低，适当喝一些不会刺激胃肠道黏膜，也不会引起腹胀、腹泻等症状。而且其中还含有一定的有机酸，能够促进胃液分泌，从而起到促进消化的作用。

3.增强免疫力：石榴酒中含有的多酚类化合物和花青素等抗氧化剂，可以帮助清除体内的自由基，保护细胞免受损伤，并且还可以提高免疫系统的功能，对于增强人体的免疫力有一定的帮助。

4.辅助改善皮肤状态：石榴酒中含有一定量的维生素A、维生素B6、烟酸等营养成分，适当饮用后可以为机体提供能量，也可以达到辅助改善皮肤粗糙的目的。

5.辅助降低胆固醇水平：石榴酒中的单宁和多酚类物质可以抑制体内胆固醇的合成，并且还可以帮助将多余的胆固醇排出体外，从而达到辅助降低胆固醇水平的目的。

39健康网(www.39.net)专稿，未经书面授权请勿转载。