喝山楂干泡水有什么功效

喝山楂干泡水有健脾益胃、防治心脑血管疾病、活血化瘀、防治动脉粥样硬化等功效。

1、健脾益胃：

饮用山楂干水可以帮助胃液分泌，促进消化。也可以用来治疗消化不良，但应避免过度饮用，也不能空腹喝山楂干水，以免对肠胃造成损伤。

2、防治心脑血管疾病：

山楂干含有丰富的黄酮类物质，适当饮用可以有效防治心脑血管疾病。

3、活血化瘀：

适当饮用山楂干泡水，能活血通络，活血化瘀，适用于痛经女性。

4、防治动脉粥样硬化：

适当饮用山楂干泡水，可以降低血清中甘油三酯和胆固醇含量，可以起到防治动脉粥样硬化的功效。建议孕妇避免饮用山楂干泡水，以免造成早产或流产等不良影响。