泡过的枸杞一般能吃。
浸泡后的枸杞可以直接吃,虽然浸泡后的枸杞的功效、药性要比没泡过的枸杞要低,但这并不妨碍服用枸杞来强化身体。枸杞有滋补肝肾,益精明目,养血等作用,现代人多吃枸杞、喝枸杞,可以增强身体的抗疲劳,同时还可以帮助降低血压、降血脂、降血糖,从而有效地防治心脑血管疾病。如果是酒精肝、脂肪肝等情况,可以服用枸杞来调理。枸杞也可以增强男人的性功能,提高性生活品质。可以帮助女性改善肌肤,防止恶性疾病。
另外,枸杞还有一定的保健功效,可以有效地改善因用眼过度所致的眼干、眼涩、眼疲劳等症状。可以用枸杞泡水,也可以和菊花等中草药一起服用。