肝郁气滞厉害了会出现什么症状

肝郁气滞是指肝气郁结，肝气郁结厉害了可能会出现情绪不佳、食欲不振、失眠等症状。肝气郁结是指肝的疏泄功能异常，气机失于疏通、畅达，而形成气机郁结的病理变化，多为情志抑郁，或突然的精神刺激及其他病邪的侵扰而发病。

1、情绪不佳

肝气郁结患者会出现情绪不佳的症状，常表现为心烦易怒、抑郁失落、焦虑、忧郁等。患者可以适当进行运动，如慢跑、打羽毛球等，可以放松心情，还可以与家人及时沟通，适当宣泄不良情绪。

2、食欲不振

肝气郁结患者由于肝脏的疏泄功能异常，会影响脾胃的消化功能，从而出现食欲不振的症状，主要表现为不想吃饭、食量减少等。建议患者可以适当进食开胃的食物，如山楂、话梅等，可以促进食欲。必要时，患者可以在医生指导下服用柴胡疏肝散、逍遥丸等药物进行调理。

3、失眠

肝气郁结患者由于肝脏的疏泄功能异常，会影响体内的气血运行，从而出现失眠的症状，主要表现为睡眠时间缩短、入睡困难等。建议患者在日常生活中避免过度劳累，注意劳逸结合，保持良好的心态。必要时，可以在医生的指导下服用酸枣仁、百乐眠胶囊等药物进行治疗。

除上述外，部分患者还可出现便秘、小便黄等症状。若患者不适症状严重，建议及时就医治疗，以免延误病情。