心血虚一般表现为心悸、头晕眼花、失眠等症状。
血容量不足,心脏失去支持,心律失常,容易出现心悸。血虚不能在心脏中培养,心气不能通过肾脏,血管堵塞。可能发生闭经、月经不调和不孕。如果心血不足,精神得不到支持,精神缺失,可能会出现失眠、多梦、情绪异常等症状。头部和面部看不到血虚,因此可以看到头晕、健忘、苍白或黄色的肤色以及苍白的嘴唇和舌头。血液稀少,脉搏通道未被填充。可以看出,脉冲很薄,很弱。
建议患者在日常生活中应当注意适当锻炼、避免体力劳动。保持良好心态。注意避免吃辛辣的油腻的饮食,多喝水多吃蔬菜水果。
从中医角度讲,“黑色入血”,也就是说颜色深的东西功效是入血的,像红枣、阿胶、龙眼肉、红糖等。与西医不同,中医很多东西都是药食同源,虽然不能从成分上分析其起作用的机理,但在功效上是肯定的。