甘源青豌豆的功效与作用

甘源青豌豆的功效与作用一般有利于降脂、通奶和利于通便等。

1、利于降脂：

甘源青豌豆富含不饱和脂肪酸和大豆磷脂，有利于降低血清胆固醇含量，还能保持血管弹性，从而有效防治高血脂、脂肪肝等疾病。

2、通奶：

怀孕期间，如果乳汁不足或乳汁分泌不足，可以适量食用甘源青豌豆，补充身体所需的营养，同时调节体内激素水平，有效促进身体分泌乳汁。

3、利于通便：

甘源青豌豆含有丰富的膳食纤维，有利于促进胃肠蠕动，所以可以用来治疗便秘等症状。建议脾胃虚弱的人不要多吃，多吃甘源青豌豆会引起腹胀，所以，脾胃虚弱者不宜多吃，以免消化不良。