气血失和通常会出现瘀斑、疼痛、肿块等症状。
1、瘀斑:
正常人气血旺盛,调节良好,血液在静脉中顺畅流动,滋养全身,脏腑功能协调,皮肤红润。如果气血失衡,瘀血不畅,可见舌质发紫或瘀斑,甚至唇甲皮肤会出现青紫,或皮肤黏膜出现瘀斑。
2、疼痛:
中医认为没有联系就会有痛苦,但一般是没有痛苦,各种疼痛都与气血凝滞有关。因为各种内外因素导致的气血失衡,血液循环不畅,就会出现疼痛不适。
3、肿块:
由于外因或内因导致的气血积聚,肿瘤的形成,或气血失调导致的脏腑肿大增生,都是气血失和的表现。建议患者应保持良好的心态,避免熬夜。
很多女性都会出现气血双虚,因此在调理的时候也要气血双补、补气养血。今天食神为大家推荐鲫鱼萝卜汤。