白细胞几天可以降下来

白细胞自我恢复的时间可能因不同疾病而异，感染引起的白细胞异常需要大约一周的时间，化疗后癌症可能需要更长时间，有些疾病会导致白细胞长期减少，需要药物才能恢复。

由于构成和病原菌不同，白细胞的恢复时间可能不同。如果白细胞总数因细菌感染而升高，则在积极抗感染治疗后通常需要大约一周的时间恢复。病毒感染可导致白细胞减少，治疗七天后也可恢复正常。当癌症患者接受化疗时，体内的白细胞也会减少。化疗后，白细胞通常需要两到四周才能恢复。移植后，白血病患者的白细胞可能无法长时间恢复，需要药物来改善白细胞。在日常生活中，应该保持清淡的饮食，均衡的营养，多吃新鲜的蔬菜和水果。尽可能多吃富含蛋白质和维生素的食物，这有助于提高身体的免疫力，促进白细胞的自我恢复。

日常生活中，要避免熬夜，保证睡眠，适当锻炼，增强体质，戒烟戒酒，保持良好的心态。