夏季热伤风一般可以吃西瓜、杨桃、猕猴桃和雪梨等水果。
1、西瓜:
西瓜是夏天常见的水果,具有清热降火、解暑利尿的作用,适合热伤风患者,可以清除体内热气,缓解咽喉肿痛。
2、杨桃:
是夏季水果,很凉爽,而且含水量很高,具有生津止渴、降火消炎的功效。而且吃起来酸甜,能增加食欲,适量吃杨桃可以缓解喉咙痛。
3、猕猴桃:
非常适合热伤风患者食用的一种水果。维生素C含量很高,可以提高患者的抗病能力,加快感冒的恢复。
4、雪梨:
这种水果有清热润肺、止咳化痰的作用。热伤风患者可以经常吃一些雪梨,帮助缓解感冒带来的不适,一般可以直接吃,榨梨汁或者炖雪梨汤。建议平时注意休息,放松心情,饮食宜清淡,多喝白开水,忌食辛辣刺激性食物。