宝宝四个月晚上睡觉不安稳爱哭闹可能与睡眠环境、消化不良、维生素D缺乏等因素有关。
1、睡眠环境:
需要注意睡眠环境,比如被褥、衣服是否合身或者过紧,宝宝对衣服、被褥有无过敏现象。
2、消化不良:
宝宝夜间出现哭闹可能有消化不良存在,要注意腹部保暖,喂奶时不能过凉。还要注意是否有腹泻、腹胀等情况,可以给宝宝做抚触以缓解消化不良。
3、维生素D缺乏:
4个月的宝宝要补充维生素D,维生素D缺乏会出现低钙等情况,进而导致夜间睡眠不安。每天坚持户外晒太阳半个小时,晒太阳有助于钙的吸收,要注意宝宝卧室的温度不要太高和太低,给宝宝营造一个温暖、舒适的睡眠环境。