肢体肿胀通常可以通过冰敷、抬高患肢和加压包扎等方法处理。
1、冰敷:
使用冰敷可以有效减轻四肢的肿胀和疼痛,冰袋温度保持在0℃,避免冻伤或温度过高而失效。每次15分钟至30分钟,可反复使用,直至局部疼痛消失。
2、抬高患肢:
这是临床常用的消肿措施,如果肢体低于心脏高度,静脉回流需要克服循环阻力和重力的双重阻力,不利于消肿。骨折的肢体应该放在心脏平面以上,以帮助消除肿胀。
3、加压包扎:
患肢加压包扎可以增加受伤组织的内压,促进小血管闭合,减少出血。另一方面还能减少渗出,减轻肢体肿胀。建议肢体肿胀的患者要注意休息,避免劳累。