中老年男性憋不住尿是什么原因

中老年男性憋不住尿是由于肾盂肾炎、泌尿系统感染、膀胱压力过高、心理因素等。

一、肾盂肾炎：

憋不住尿可能是肾盂肾炎引起的。有了这种炎症性疾病，一些深层器官也会受到感染，往往会导致肾小管功能的损害，还会出现全身性的炎症反应。

二、泌尿系统感染：

很多老年人都有前列腺增生的问题。此时药物会受到阻碍，出现膀胱炎。膀胱炎通常是由细菌沿尿道上行引起的。

三、膀胱压力过高：

憋不住尿主要是没有办法控制排尿，尿液会不由自主地流出来。一般正常人都能很好地控制排尿速度。即使很想小便，也能憋住尿。但如果膀胱压力过高或尿道受到很大阻力，就容易导致憋不住尿的情况。

四、心理因素：

很多人晚上睡觉的时候，为了避免睡着后上厕所，会在睡前强迫自己上厕所。时间长了，心理压力会非常大，容易导致自己憋不住尿的情况。

五、生活习惯因素：

每个人每天的用水量不同。水喝多了，排尿次数自然会增多。不渴的时候，如果喝水过多，排尿次数就会增加。有时候会憋不住尿。也可能是气候因素造成的。一般在寒冷的冬天不会喝那么多水，体内水分流失也不会很快。这时候如果喝水过多，也会导致排尿次数增多，或者出现憋尿的情况。

老年人尿失禁时，饮食上要特别注意。一般来说，吃一些清淡易消化的食物比较好。此外，还可以适当多吃粗粮和五谷杂粮。此外，对于老年尿失禁患者，在进食时应尽量限制富含水分食物的摄入，因为如果大量食用富含水分的食物，可能会加重尿失禁的病情。对于辛辣刺激性食物，也要尽量少吃。