腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出怎么治疗

腰4/5、腰5-骶1腰椎间盘突出症可通过保守治疗、药物治疗、手术、功能锻炼等方法治疗。腰4-5、腰5-骶1椎间盘膨出，提示腰椎有广泛退变。这种情况提示腰椎有轻微的不稳感，局部可能有腰肌或骶尾部疼痛。受凉或久坐容易刺激腰背部肌肉引起疼痛。

1、保守治疗：

对于急性疼痛，躺在硬板床上休息，卧床的腰椎间盘负荷会减轻。髓核可部分或完全回缩至中心位置，周围纤维环可在无应力状态下自我修复。

2、用药：

遵医嘱服用口服止痛药，如布洛芬。

3、手术治疗：

保守治疗无效。符合手术指征的患者可选择腰背部切口、椎板切除加椎间盘切除术或内窥镜腰椎间盘切除术等微创手术技术。

4、功能锻炼：

恢复期适当锻炼背部肌肉，包括躺在床上练习小殷飞，或者适当游泳锻炼背部肌肉。当出现腰椎间盘突出时，建议及时就医，遵医嘱做进一步检查，在医生的综合分析下选择合理的治疗方案。