腰骶部酸痛一般由急性损伤、腰部劳损和腰椎间盘突出等因素所导致。
1、急性损伤:
如腰骶部受外力冲击,导致局部软组织或骨骼损伤时,通常会引起腰骶部疼痛,受压时疼痛症状明显可能伴有局部肿胀。
2、腰部劳损:
长期过度劳累的工作可能导致腰骶部关节囊、韧带或肌肉的累积损伤,从而引起腰骶部酸痛。感冒或过度弯腰时,酸痛症状可明显加重。
3、腰椎间盘突出:
可能与腰椎退变和急性损伤有关,腰椎间盘突出后一般会压迫神经,可导致腰骶部疼痛,并可伴有下肢疼痛和麻木。经常锻炼,增加腰骶部的肌肉力量。