产后膀胱脱垂怎么恢复

产后膀胱脱垂怎么恢复通常需要根据患者病情进行判断。

1、如果产后膀胱脱垂的症状较轻，患者可以通过提肛运动和盆底肌康复训练，症状通常会逐渐缓解。

2、运动后重度产后膀胱脱垂患者的症状并没有明显改善，应该及时到医院在医生指导下，进行手法复位或手术悬吊治疗，使膀胱脱垂症状得到缓解。

膀胱脱垂是产后女性常见的临床症状，主要是由于分娩过程中胎儿暴露部分对盆底肌肉的过度压迫，导致产妇盆底肌肉松弛，发生膀胱脱垂症状。建议患者产后注意控制体重，进行瑜伽等不会增加腹压的运动方式，产后尽量避免提重物，以减轻盆底负荷。