经常射精子对身体好吗

经常射精子对身体一般不好。

经常射精子会导致身体的抵抗力下降，从而诱发前列腺炎、精囊炎等疾病。另外经常射精子会导致体内的激素水平发生紊乱，出现性欲减退、勃起功能障碍等症状，还会导致精液质量变差、精子活性降低等，从而影响到正常的生育能力。

建议不要经常射精子，也要避免频繁手淫，养成良好的生活习惯，戒烟戒酒，适当运动，比如慢跑、打太极拳等，提高身体素质，促进精子的质量。另外，在日常生活中可以多吃一些蛋白质含量高的食物，比如牛奶、鸡蛋、瘦肉等，有利于提高精子质量。