腰椎融合术后康复时间

腰椎融合术后康复时间，通常需要3个月以上才能逐渐恢复。

术后约2周，伤口基本恢复，可在床上进行功能锻炼。大约3周后，可以穿上腰围下床活动。患者在1个月内不应进行剧烈运动，约3个月后可逐渐恢复。然而，此时，只是一个初步的融合，一年到一年半后，就可以实现完全的骨性融合。平时，避免睡在太软的床上。可以适当地练习抬腰和穿护腰，适量高钙高蛋白饮食，如牛奶、瘦肉、鱼虾等，有利于康复。腰椎融合主要用于腰椎滑脱和腰椎管狭窄症的内固定，通过切除腰椎间盘并植入融合器进行融合，腰椎成为一个整体，术后5年内定期复查。

手术后，逐渐开始锻炼腰部和背部的肌肉力量，戒烟和戒酒，改变工作和生活方式，避免坐下和弯腰。