脚跟有骨刺怎么治疗效果好

脚跟有骨刺一般通过药物泡脚、口服药物或手术等方法治疗效果比较好。

药物泡脚如参金草、透骨草、鸡血藤或姜黄等可以活血化瘀，疏通经络或温经散寒等。一般每天泡脚一次，每次约30分钟，可明显减轻局部炎症状态，减轻炎症水肿或减轻疼痛。口服药物包括尼美舒利或布洛芬等消炎镇痛药物，减轻局部炎症和症状。手术用小针刀剥去骨刺及周围软组织，可有效减轻症状。经过上述治疗后，症状可在5天到7天内明显缓解。

骨刺患者需要注意休息，避免过度疲劳和感冒，以免加重病情。