恶心呕吐拉肚子头晕怎么办

腹泻、头晕、恶心和呕吐可能由食物中毒或胃肠炎引起。应及时识别和治疗病因。

1、食物中毒：

食物中毒患者经常表现出腹泻、头晕、恶心等症状。一起吃饭的同伴也会有类似的症状和体征。疑似中毒的食物、呕吐物或粪便应进行细菌培养。及时到医院补液、解毒、对症治疗，保持电解质平衡，必要时根据培养结果给予抗生素治疗。

2、急性胃肠炎：

急性胃肠炎主要与不清洁饮食引起的细菌或病毒感染有关。轻度患者可卧床休息，适当补充糖和盐水，避免脱水；对于症状严重或持续无反应症状的患者，建议去医院改善血常规、C反应蛋白、电解质、大便常规等常规检查，以明确感染者可以使用抗感染、止吐、抗腹泻、补充肠道益生菌等进行治疗。首先注意保暖，避免受凉，饮食上清淡易消化，避免辛辣、刺激、生冷、过甜等不容易消化的食物，少食多餐，避免暴饮暴食及过饱饮食的情况。