为什么喝了酒睡不着

酒后睡不着一般是因为神经兴奋等。

首先适量饮酒会引起交感神经兴奋，交感神经兴奋会引起人体的欣快感。同时会引起心率加快，血压升高等等，从而导致失眠的现象。其次酒喝多后，会导致夜间排尿次数增多，破坏正常的睡眠结构，从而导致患者无法入睡。喝酒容易引起头痛、头晕、恶心、反酸等不舒服的症状，而这些不舒服的症状很容易导致患者无法入睡。所以如果适量饮酒，容易引起失眠，但如果大量饮酒，会对大脑皮层产生麻醉作用，此时容易嗜睡。

所以要尽量避免饮酒，以免影响睡眠。