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脑梗病人吃什么水果好

2022-09-17 13:08:5639健康网

脑梗病人一般可以吃猕猴桃、柑橘、草莓、山里红等水果比较好。

1、猕猴桃:

含有17种以上的氨基酸、果胶酸、柠檬酸和黄酮类化合物。含有多种微量元素和维生素,特别是VC和硒。长期食用可以降低血压、血脂等症状。

2、柑橘:

是水果中抗氧化剂含量最高的,可以预防血栓形成,经常食用可以预防心血管疾病。

3、草莓:

富含维生素和果胶,可预防动脉硬化、冠心病和脑出血,应用价值高,对高血压有疗效。

4、山里红:

具有活血化瘀、软化血管、降血压、降血脂的作用。可以用来泡茶、煮粥和减肥,是心脑血管疾病患者的最佳食物。建议患者注意饮食清淡,避免吃刺激性饮食、低盐低脂饮食等。

闫振文副主任医师 中山大学孙逸仙纪念医院    神经内科

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