晚上睡觉抖动频繁怎么回事

睡眠时身体频繁晃动可能是精神因素、低钙血症以及癫痫等引起。

1、精神因素：

白天可能处于精神过度紧张或兴奋的状态，有可能晚上睡觉后神经也会处于过度兴奋的状态，睡觉时身体会经常颤抖。

2、低钙血症：

这种病是由于低钙引起的神经细胞兴奋性增加，睡眠时身体经常颤抖，尤其是腿和脚。

3、癫痫：

一种以神经元异常放电引起的癫痫发作为特征的疾病，可在夜间引起阵发性痉挛，持续数秒或数分钟痉挛可自行缓解。适当调整饮食避免营养不良，多吃含钙丰富的食物，如牛奶、豆腐等。