膀胱膨出1度最佳治疗法

膀胱膨出1度没有最佳治疗，可以通过控制体重、加强盆底肌肉训练和盆底康复治疗等方法治疗。

1、控制体重：

膀胱膨出1度的患者要控制体重，适当地瘦身，这样可以减轻肿胀，减轻症状。

2、加强盆底肌肉训练：

盆底肌肉的拉伸可以通过加强盆底肌肉的紧张程度来提高，可以进行肛门收缩运动，也就是在3秒内用力收缩盆底肌肉，每次10至15分钟。

3、盆底康复治疗：

如盆底生物反馈、电刺激、磁刺激等，可以有效治疗膀胱膨出的进程。建议膀胱膨出1度的患者需要及时到医院就诊，在医生的指导下进行针对性的治疗。