小孩肚子胀气如何排气

小孩肚子胀气通常可以通过腹部按摩、腹部保暖、调整饮食等方式来排气。

1、腹部按摩：

家长可以在孩子的腹部顺时针按摩，促进肠胃的蠕动，尽可能地将胃部的多余气体排出。

2、腹部保暖：

如果孩子肚子受寒，或者是因为吃了凉的东西而肚子胀气，应多加衣物。也可以用热水袋来进行局部热敷，有助于消化道的紊乱，促进大便，缓解腹部的胀气。

3、调整饮食：

由于孩子的消化不良，可能会有高热卡、高脂肪、油腻、生气等症状。平时应注意调理，避免食用豆类、红薯等生气类的食物，能缓解肠道的压力，促进宝宝的排便。建议可以多做一些有利于肠道蠕动的锻炼，有利于促进排便。